Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
02 апр 23
Vertisheyka- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Средний 16 нед, мин - 60,1
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1744 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 69,26г | Углев: 183,33г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус.
Обед:
Тануки Спринг Ролл с Креветкой , Тануки Рамен с Креветками, Тануки Салат Нисуаз, Тануки Моти.
Ужин:
Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Краснокочанная Капуста, Искренне Ваш Простокваша, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
1745 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю