Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katrina23_93
Журнал
29 мар 23
Katrina23_93- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя Katrina23_93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1679 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 98,57г | Углев: 169,68г.
Завтрак:
Palmira Тарталетки, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый с Красным Перцем Сладким, Кофе с Молоком, Салат из Тунца с Яйцом.
Обед:
Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Твой Дом Шампиньоны Запечённые на Мангале , Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Чай, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Печеночный Торт, Тефтели Куриные.
Перекус/Другое:
Био Баланс Йогурт Злаки, Чай с Молоком, Лента Печенье Овсяное с Изюмом.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katrina23_93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю