Natani4880- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Natani4880 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

979 ккал

Жир: 25,93г | Белк: 32,88г | Углев: 156,80г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: Покрасить - 5 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 10 минуты, Google Fit - 18 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natani4880-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natani4880- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Natani4880-Изменение Веса