ifit_nata- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1466 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 72,05г | Углев: 138,20г. Завтрак: FITKIT Protein Chocoron Strawberry&Yogurt, Icim Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, ВкусВилл Круассан с Фисташковой Начинкой . Обед: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный Белый Шоколад, Мандарины, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры Черри, Соевый плов. Ужин: Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Иван-Поле Сироп Клубника, Boombar Топинг Клубничный. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса