neko5331- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

2515 ккал

Жир: 77,97г | Белк: 68,93г | Углев: 288,33г. Обед: ニッポンハムシャウエッセン２本, ご飯, セブンプレミアム北海道男爵いもの肉じゃが. Ужин: ケンコーマヨネーズ玉ねぎドレッシング, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, KIRIN 一番搾り糖質ゼロ, 餃子の王将炒飯, 味の素ギョーザ. Перекус/Другое: ファミリーマートおつまみチャーシュー, キリンビール　麒麟特製レモンサワー, ブルボンアルフォート　ミニチョコレート　ビター, カルビーポテトチップスギザギザチキンコンソメ, 雪印乳業わさびベビーチーズ, ご飯, クラフトチェダーチーズ, たらみ食べ応えド充分ゼリー　ライチ&アロエ, チーズトースト, セノビックいちごみるく味(ロート製薬), 紀文調整豆乳. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса