BeNice2day- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

3019 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 156,57г | Углев: 271,76г. Завтрак: Gippsland Dairy Strawberry Yoghurt Twist, Egg (Whole), Woolworths Quick Oats, Woolworths Fruit Hot Cross Bun, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Almond Milk, Nuttelex Olive. Обед: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, White Grapes, White Rice, Steamed Fish, Chicken Pho. Ужин: Woolworths Salted Caramel Ice Cream , Shiraz Wine, Coles Cauliflower & Broccoli, Olive Oil , Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Coles Avocado, Real Foods Corn Thins Multigrain , John West Tuna Chuck Style Spring Water. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса