danil019111983- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

92,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

5317 ккал

Жир: 185,06г | Белк: 218,63г | Углев: 718,32г. Завтрак: SUPPTRUE Соевый Протеин, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Обед: Шармэль Зефир в Шоколаде, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Редька, Чечевица Вареная, Кальмар Отварной, Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Помидор Соленый, Борщ. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса