Leni Liu Cing Link- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

646 ккал

Жир: 13,48г | Белк: 18,35г | Углев: 122,17г. Завтрак: Air. Обед: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Selada, Kubis, Tahu, Quaker Oat, Ellenka Fiber Creme, Kentang Rebus. Ужин: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin. Перекус/Другое: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Kubis, Quaker Instant Oatmeal. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса