Jo Bitoh.s- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1289 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 81,13г | Углев: 124,51г. Завтрак: ご飯, マイプロテイン Impact Whey Protein, 生卵. Обед: ローソン元気豚のカツサンド. Ужин: 味噌汁, 豆腐, 生卵, ご飯, プリマハムハンバーグ. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса