SashaDadekina- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1946 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 134,85г | Углев: 248,86г. Завтрак: Богучарские Семечки Подсоленные, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Помидоры, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Обед: Батат, Черемша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Черемша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Банан, Богучарские Семечки Подсоленные, Батат, Роллы Темпура, Хамон. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю