SashaDadekina- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1932 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 123,30г | Углев: 228,56г. Завтрак: Good Food Чернослив без Косточки, Хамон, Слобода Масло Кукурузное, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Обед: Богучарские Семечки Подсоленные, Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной. Ужин: Siberian Nutrogunz Amino Vulf, Богучарские Семечки Подсоленные, Good Food Чернослив без Косточки, Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Мистраль Рис Басмати Отварной, Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю