SashaDadekina- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1620 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 117,51г | Углев: 151,34г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной. Обед: Малина (Несладкая, Замороженная), Махеевъ Сырный Соус, Пятерочка Яблоко Сезонное , Печень Куриная Жареная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Махеевъ Сырный Соус, Siberian Nutrogunz Amino Vulf, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Good Food Чернослив без Косточки, Богучарские Семечки Подсоленные. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю