Daniela Bellini- Журнал, 01 апр 23

🐷🐷🐷💪🏼💪🏼💪🏼

Leg curl 32,5 kg
Squat su step manubrio 35 kg + hip trust (macchina) 45 kg
Pressa piedi larghi 8 reps + piedi stretti max reps 210 kg
Leg curl da sdraiata con manubrio 15 kg
Leg extension 20 kg
Circuito adductor 30 kg + abduttor 40 kg
Lat pull down 35 kg

Dany torellino 💪🏼😂🤣

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.