@_robisondesouza- Журнал, 01 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

160 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

932 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 52,08г | Углев: 101,48г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

4738 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@_robisondesouza-Изменение Веса