thiagosantosts7- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

4225 ккал

Жир: 176,34г | Белк: 196,01г | Углев: 436,20г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Oggi Picolé Torta de Limão, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Quarterão com Queijo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса