Fit4NextLevel- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1854 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 167,64г | Углев: 127,91г. Завтрак: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Pur, Nautica Norwegischer Räucherlachs , Dinkelbrot. Обед: Gemischter Salat, Metzgerfrisch Rinder-Minutensteaks, Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Ужин: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. подробнее ...

5171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса