Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
01 апр 23
already_exists- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1399 ккал
Жир: 28,00г | Белк: 107,46г | Углев: 166,41г.
Завтрак:
На Здоровье Молоко 0,5%, Молокія Йогурт Білий + Полуниця, Київхліб Хліб Гречаний.
Обед:
Торчин Кетчуп Лагідний, Гринвиль Квашеная Капуста, АТБ Картопля, Кухарочка Сухарі Панірувальні, Своя Лінія Олія, Эпикур Куриное Филе, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Своя Лінія Полуниця , Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Комо Сыр Протеин Спорт.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 52 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю