Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
29 мар 23
Psychicsuz- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1439 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 83,30г | Углев: 181,33г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Anchor Butter, Aldi Vine Tomato & Lentil Soup.
Ужин:
Pepper, Yeo Valley Kefir Natural Organic Fermented Yogurt, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Tesco New Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Chorizo.
Перекус/Другое:
Opies Stem Ginger in Syrup, Pear, Tesco Chelsea Bun, Sesame Snaps Sesame Snaps, Dried Figs (Uncooked) .
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю