Adrihj- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

3555 ккал

Жир: 125,54г | Белк: 142,00г | Углев: 462,15г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Tomate Frito, Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. Обед: Aceite de Oliva, Patata, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo. Ужин: Huevo, Hacendado Arroz Blanco. Перекус/Другое: Zumo de Naranja Natural, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Nata Ligera para Cocinar, Plátano, Hacendado Queso Suave, Maicena, Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса