blackmoon11- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя blackmoon11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

2121 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 115,32г | Углев: 277,57г. Завтрак: Пигоди. Обед: Рис Вареный, Мидии (Вареные или на Пару), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пигоди. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Мидии (Вареные или на Пару), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко Цельное, Апельсин, ВкусВилл Батон Молодежный Нарезка, Горячее Шоколадное Молоко. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blackmoon11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blackmoon11- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

blackmoon11-Изменение Веса