Sheemie1973- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

2127 ккал

Жир: 108,72г | Белк: 118,43г | Углев: 165,77г. Завтрак: Wimpy Small Chips, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Regular), Wimpy Rasher of Back Bacon, Brown Bread, Fried Egg with Fat. Обед: Vegetable Spring Roll, Chicken Chow Mein. Ужин: Chicken Egg Foo Yung, Fried Rice. Перекус/Другое: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса