A.Ceballos- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

2146 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 169,94г | Углев: 300,66г. Завтрак: Clara de Huevo, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huevo, The Rustik Bakery Clásico. Обед: Mangos, Fitness Burger Burger Chistorra, Sundari Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Alteza Patatas Enteras, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Carrefour Baguette, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Ternera Magra. Перекус/Другое: Miel, Proenutrition Iso Micellar Casein, Margui Queso Fresco Batido 0%, Alteza Trigo Inflado con Miel. подробнее ...

3604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса