Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Kun.
Журнал
01 апр 23
Irina Kun.- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Irina Kun.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
2449 ккал
Жир: 90,41г | Белк: 74,28г | Углев: 342,42г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая.
Обед:
Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Печень Говяжья, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лента Винегрет Классический.
Ужин:
Голден Яблоко , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каравай-СВ Булочка Изюминка Слоеная с Корицей, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью.
Перекус/Другое:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Голден Яблоко , Магнит Апельсин без Кожуры.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Kun.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю