DaryaTerekhava- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

971 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 75,23г | Углев: 30,43г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое), Местное Известное Микрозелень Горох . Обед: Шашлык из Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сало. Ужин: Красное Яблоко. Перекус/Другое: Bombbar Banana Pudding. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса