nundik1- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1640 ккал

Жир: 83,79г | Белк: 127,06г | Углев: 66,07г. Завтрак: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кето кекс, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Обед: Грудинка Свиная Жареная, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красные Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный. Ужин: ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса