Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
01 апр 23
elka11111- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1630 ккал
Жир: 61,93г | Белк: 60,49г | Углев: 201,36г.
Завтрак:
Плавленный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Сметана 15%, Мэри Лаваш Армянский.
Обед:
Каждый День Цветочный Мед, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Сыр Адыгейский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Светаево Пломбир в Вафлях, Макароны по Флотски, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом".
Перекус/Другое:
Слобода Майонез, Мэри Лаваш Армянский, Свитлогорье Пломбир.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю