🌿Lau Keto🌿- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя 🌿Lau Keto🌿 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Changement des habitudes alimentaires, nouvelle répartition de la vqr et des macronutriments.

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1736 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 125,93г | Углев: 170,20г. Завтрак: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Jambon, Oeuf, Comté, Pain au Levain. Обед: Huile d'Olive, Filet de Poulet, Pomme de Terre, Canderel Vanilla, Farine de Coco, Farine de Riz, Lactel Lait Demi-Écrémé. Ужин: Chorizos, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Fromage Blanc 0%, Thiriet Haricots Verts Très Fins, Chou-Fleur. Перекус/Другое: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Amandes, Datte. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌿Lau Keto🌿- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса