afarforuk- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя afarforuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

+0.7 за неделю. Много, но непонятно. Пока не разобралась, как анализировать изменения. Объёмы на месте.

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

2411 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 121,74г | Углев: 368,24г. Завтрак: Ашан Маршмеллоу Пломбир, Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Каша. Обед: Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Метро Сыр Моцарелла , Щебекинская Макароны, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bimbo Булочка из Пшеничной Муки, Помидоры, Плов с Курицей (Грудка). Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Объемы на месте, вес растёт - чо тут анализировать. Отлично все, это мясо.

02 апр 23 написано членом: nancy ya

Ничеси! Уже мясо? 😳🥰 Такой поворот мне нравится))

02 апр 23 написано членом: afarforuk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afarforuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afarforuk- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

afarforuk-Изменение Веса