Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
01 апр 23
Джоуль- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
3004 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 230,12г | Углев: 342,00г.
Завтрак:
Молоко Обезжиренное, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Крупа Овсяная, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Вареное Яйцо.
Обед:
Мистраль Булгур, Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мистраль Булгур, Молоко Обезжиренное, Русский Цикорий Цикорий, Творог (Обезжиренный), Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры.
Перекус/Другое:
365 Дней Мороженое Ванильное, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Exponenta Белковый Коктейль, Каравай Ржаной Хлеб.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю