Repigo- Журнал, 19 янв 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2015

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2015:

828 ккал

Жир: 24,53г | Белк: 62,02г | Углев: 89,51г. Завтрак: Piña. Обед: Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral, Crema de Calabaza. Ужин: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Bimbo Pan Blanco, Tomates, Hacendado Picos Camperos, Gambas, Sardinas Asadas. Перекус/Другое: Burgo de Arias Queso Fresco 0%. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 19 янв 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса