mashulya.1980- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1761 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 144,73г | Углев: 213,09г. Завтрак: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Вязанка Ветчина из Индейки, METRO Сыр Тертый Пармезан, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Гриднев Хлеб "Карельский" Ржано-Пшеничный с Клюквой, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, METRO Сыр Тертый Пармезан, Лунское Море Коктейль Морской в Рассоле, Продукт От Ильиной Постные Галеты Капуста Шпинат. Ужин: Лента Груша Конференц, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Морковь, Реми Помидоры Черри Красные Кнр. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса