mashulya.1980- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

2003 ккал

Жир: 87,12г | Белк: 151,98г | Углев: 158,99г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Вязанка Ветчина из Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Pretto Сыр Рикотта, Экокультура Томаты Черри, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Ужин: Лента Яблоко Симиренко , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Перекус/Другое: Ситисет Белый Бутерброд с Лососем, Магнит Свинина по-Французски. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса