Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
01 апр 23
nastja-alex- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1895 ккал
Жир: 76,29г | Белк: 170,66г | Углев: 140,76г.
Завтрак:
Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Инжир, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
ВкусВилл Сосиски Суперсила, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Ужин:
ВкусВилл Шоколад Молочный, Красное Яблоко, Яичный Желток, Болгарский Перец, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю