dilara.antonova- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1447 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 91,74г | Углев: 121,38г. Завтрак: Bounty Шоколадный Батончик , Просто Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Овсянка Запаренная. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Ужин: Банан, Кунгурский Сметана 15%, Першинский Творог 5%. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса