Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
01 апр 23
rufinaqwe- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кд
Афина 8.7 кг скоро 5 мес
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1772 ккал
Жир: 80,71г | Белк: 83,97г | Углев: 189,91г.
Завтрак:
Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Protein Biscuits Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Суп Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Gold Kili Матча Латте, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Ужин:
Сахар, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Перекус/Другое:
Брокколи, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю