Леля70- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Леля70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

от 83
ож 100

81,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1605 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 102,46г | Углев: 187,35г. Завтрак: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Callebaut Горький Шоколад, Говяжья Котлета на Пару, Перловка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Сташевское Овсянка. Ужин: Агуша Творожок Мультифрукт , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Перловка Отварная, Творог 5%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Леля70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Леля70- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Леля70-Изменение Веса