YulettaRu- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

как это работает, когда ем 1400-1500 ккал у меня наоборот привес

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1949 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 89,43г | Углев: 232,05г. Завтрак: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Томер Шоколад 65%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Twix Twix Xtra, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Гороховое Пюре, Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая. Ужин: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рафаэлло Конфета, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Перекус/Другое: Томер Шоколад 65%, Coca-Cola Кола, Orion Choco Pie Original, Яблоко. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса