Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
31 мар 23
kuklina93- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
51 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1201 ккал
Жир: 36,43г | Белк: 83,65г | Углев: 140,30г.
Завтрак:
Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ячневая Каша на Молоке.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Barilla Спагетти Отварные.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю