Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
31 мар 23
Svetlaysveta- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1631 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 54,36г | Углев: 205,16г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Гречка с Тушенкой.
Обед:
365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Малиновое Варенье, Тверской Кондитер Пастила, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Малиновое Варенье, Фруто Няня Пюре из Яблок, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Огурцы Кислого Рассола, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кешью, Евроопт Яблоко .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю