madgirl1987- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1392 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 114,34г | Углев: 136,02г. Завтрак: Kraft Сыр Филадельфия, Чай с Сахаром, Макси Булочки Фитнес. Обед: Увелка Гречневая Каша на Воде, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Шампиньоны в Сметане. Ужин: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Магнит Банан. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса