Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazdravnih191
Журнал
31 мар 23
zazdravnih191- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя zazdravnih191
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1782 ккал
Жир: 60,54г | Белк: 130,76г | Углев: 173,29г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо.
Обед:
Черемушки Слоеные Крендельки, Globus Белевская Пастила, Куриное Филе.
Ужин:
Первый Вкус Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Первый Вкус Ряженка 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazdravnih191-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю