danielacresende- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя danielacresende | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tentando mudar de vida depois de um susto danado!

119 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1632 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 104,36г | Углев: 183,30г. Завтрак: Vitarella Bolacha Água, Nestlé Requeijão Light, Leite com Chocolate (Magro), Ovo Mexido. Обед: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha Cozida, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Guacamole, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Filé de Frango Grelhado, Temaki de Salmão. Перекус/Другое: Cacau Show Chocolate Diet 70%, Brownie com Baixo Teor de Gordura, Ritter Geleia de Morango Diet, Club Social Bolacha, Banana Prata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielacresende-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielacresende- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

danielacresende-Изменение Веса