mohamed erko- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя mohamed erko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

815 ккал

Жир: 16,93г | Белк: 22,84г | Углев: 146,13г. Завтрак: Thé sans Sucre, Oranges, Lipton Thé Vert Classique, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Carrefour Pain de Seigle. Обед: Pomme, Tomates, Piment, Pommes de Terre Vapeur, Ratatouille Maison, Soupe. подробнее ...

3852 ккал

Упражнение: Vélo elliptique 1 - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamed erko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamed erko- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

mohamed erko-Изменение Веса