hjulie7311- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя hjulie7311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1782 ккал

Жир: 104,24г | Белк: 78,54г | Углев: 135,46г. Завтрак: Pillsbury Grands! Homestyle Southern Style Biscuits, Smithfield All Natural Pork Sausage, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). Обед: Tuscan Garden Ranch Dressing, Lettuce, Cooked Corn (from Frozen), 365 Feta Cheese, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Tone's Cilantro, Fresh Attitude Baby Spinach, Tuscan Garden Classic Caesar Croutons, Goya Black Beans, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hjulie7311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hjulie7311- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

hjulie7311-Изменение Веса