mac@ana- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

826 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 46,41г | Углев: 69,88г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos, Frescatino Polenghi Light , Ameixas, Cellgenix Glutamina, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo. Ужин: Tomates Cereja, Abacate, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quaker Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Gelatina proteina, Nutrigold Granola. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса