Irlane Cotrim- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

870 ккал

Жир: 8,69г | Белк: 92,30г | Углев: 109,68г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Patinho, Alface Americana, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Quero Milho Verde, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Seara Filé de Peito de Frango. Обед: Aipim (Cozido), Café com Açúcar, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса