wnrafaela- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя wnrafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

956 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 48,39г | Углев: 96,79г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Leão Chá Mate Natural, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Обед: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Assada, Pele e Carne da Coxa de Frango. Ужин: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado. Перекус/Другое: Prats Suco de Laranja Integral, Bolo de Cenoura. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wnrafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wnrafaela- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

wnrafaela-Изменение Веса