Alexander_Tsapin- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

3322 ккал

Жир: 134,97г | Белк: 157,68г | Углев: 363,53г. Завтрак: Solgar Omega 3 950 Mg, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. Обед: Solgar Omega 3 950 Mg, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Куриная Печень, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Огурец (с Кожурой), Amstel Naturraspberry. Ужин: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Рот Фронт Батончики, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса