Rubenvt365- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

2718 ккал

Жир: 108,59г | Белк: 184,31г | Углев: 248,21г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Обед: Mandarina, Hacendado +Proteínas Natillas, Mercadona Atún Natural, Hacendado Barra Pan, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Papa Cocida, La Hacienda del Ibérico Costilla Adobada de Cerdo Ibérico . Ужин: Hacendado Salsa Frescas Pesto, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Queso Parmesano, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra Pan. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra Pan. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса