Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
31 мар 23
bamimusubi- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
669 ккал
Жир: 36,03г | Белк: 32,29г | Углев: 52,46г.
Завтрак:
Hacendado Choco Leche, Nescafé Café .
Обед:
Hacendado Choco Leche, Gambas al Ajillo, Aceite de Oliva, Rábanos, Pepino (Pelado), Hacendado Pan Tostado Clásico, Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, Tomates Cherry, Lechuga.
Ужин:
Fanta Fanta Zero, Fanta Limón, Tomates Cherry, Hacendado Pan Tostado Clásico, Queso de Cabra, Salsa de Soya (Soja), Mercadona Tofu.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugarfree.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 20 минуты, Танцевать (Кадриль) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю